Добрый день.
Меня зовут Леонид Фельдман. Мне 64 года.
На протяжении последних 19 лет я работаю горнолыжным инструктором, из них 13 лет в штате Юта.
В последнее время мне все чаще встречается информация о том, что американское население стремительно набирает вес и теряет здоровье.
Наверное, это мнение имеет место быть.. не могу судить, лучше покажу Америку несколько с другой стороны и расскажу весьма примечательные случаи из своей жизни, показывающие как можно продлить молодость и обрести здоровье без врачей и лекарств до самых преклонных лет.
Первый случай произошел несколько лет назад, я тогда работал инструктором в Парк Сити Моунтин Резорт .
Как–то однажды, вернувшись с работы, включил местный канал (в Парк Сити есть свой телевизионный канал) и увидел сюжет, который помню до сих пор.
Показывали передачу об одном пожилом лыжнике. Все было как обычно в Америке: сначала говорит диктор, потом герой сюжета, потом показывают, как и что делает герой сюжета и так далее.
Все как обычно, за исключением одного – герою сюжета было 102 года и показывали, как он катался на горных лыжах!
Я не помню его имени, не знаю жив он сейчас или нет, помню только, что у этого человека были серьезные проблемы со зрением – он был почти слепой, но, тем не менее, он без посторонней помощи ехал на лыжах с горы.
Следующая история произошла с моим участием . И тоже в Парк Сити.
Как сейчас помню, у меня был частный часовой урок во второй половине дня. Моему студенту было 89 лет. Когда я начал с ним разговаривaть на тему горнолыжной техники, он меня перебил, сказав примерно следующее:
« Меня не интересует, как я буду спускаться. Я хочу убедиться, что я еще могу это сделать».
Ну и последнее, что я хочу сказать и что, собственно, побудило написать эту заметку — на днях мне посчастливилось разговориться с пожилым мужчиной , который на протяжении 60 лет катается в Альте, имея туда пожизненный ски-пасс. Предпочитает кататься по свежевыпавшему снегу, причем, как он сказал, катается 3-4 раза в неделю.
Все это классно, особенно учитывая возраст лыжника — 95 лет!
К сожалению, я настолько был восхищен, что упустил спросил его имя…
К чему я все это говорю? Конечно же, я не призываю всех прочитавших эту заметку сломя голову, бросив все, ехать в Юту. Вовсе нет.
Но учитывая сказочный Ютский климат и совершенно волшебное катание на лыжах, может быть, есть смысл подумать о том, как можно жить без врачей и лекарств, ведя активный образ жизни и поддерживая себя в хорошем жизненном тонусе.
Как я уже сказал, мне 64 года, ничем не болею, на лыжах катаюсь примерно 120 дней в году, услугами врачей и лекарств не пользуюсь. Катаюсь на велосипеде, достаточно много хожу в горы пешком.
Так что, приглашаю в гости, особенно зимой! Сделаем вместе пару поворотов и….поговорим, но не о болячках, а о том, куда еще можно поехать покататься на лыжах, где побродить пешком с рюкзаком, а может и сплавиться на лодке.
Всего вам самого наилучшего и крепкого здоровья.
С уважением,
Леонид Фельдман
Вот они, наши Герои-Долгожители, достойные всеобщего уважения и почета.
Всем этим людям давно за 80…вот так и живем!
